Culinária nacional

Exaltando os sabores do Brasil!

Do Oiapoque ao Chuí, ou seja, entre dois extremos territoriais do país, não tem nada igual: a gastronomia brasileira é diversificada e deliciosa. As muitas influências sofridas durante a colonização, fez do Brasil um território rico em diversidades culturais e culinárias. Aqui, o requinte europeu ganhou o toque tupiniquim dos índios e os fortes temperos africanos.
Da alimentação dos indígenas, o povo brasileiro herdou uma dieta baseada nas raízes, principalmente a mandioca, e nas carnes de caça e pesca. Com os portugueses, chegaram também o arroz, os doces, o coco e, principalmente, o açúcar e o sal. Da África, vieram os sabores mais marcantes, entre eles, pimentas, azeite de dendê, alho e cebola.
Com o passar dos anos, cada região desenvolveu um cardápio típico. No Norte, muitos pratos com farinhas, peixes, carnes de caça e ingredientes exclusivos, como açaí, cupuaçu e guaraná. Já no Nordeste, as receitas são fortes, basicamente influenciadas pelas condições geográficas e econômicas. Temperos apimentados, frutos do mar e diversidade de cores e sabores, são tradição.
No meio do país, a culinária do Centro-Oeste é marcada pela pecuária e investe no consumo de carnes, muitas delas exóticas, como javali, capivara e jacaré. A alimentação no Sudeste é variada. Entre os estados da região, é fácil encontrar, feijoada, massas, doce de leite, torresmo e picadinhos. Enquanto isso, no Sul do país, é possível aproveitar um bom churrasco, chimarrão e pratos típicos da culinária alemã, como cucas, tortas de maçã e joelho de porco.
Que tal viajar pelo Brasil sem sair de casa? Preparamos um cardápio inspirado na culinária nacional para você conhecer um pouco mais das tradições do país!


Norte
Bolo de Macaxeira

Ingredientes:
1kg de macaxeira (mandioca)
3 ovos
2 colheres de manteiga
2 xícaras de açúcar
1 lata de leite condensado
200ml de leite de coco
100g de coco ralado
2 xícaras de leite
50g de queijo ralado
1 colher (chá) de sal

Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e vá acrescentando a macaxeira cozida aos poucos. Depois, unte uma forma, despeje a massa e leve ao forno pré-aquecido a 180°C, até que o bolo fique dourado.


Nordeste
Farofa de Carne de Sol

Ingredientes:
200g de farinha de mandioca
1 xícara de carne seca cozida
4 colheres de óleo
½ cebola
Sal, coentro, pimenta do reino e salsinha a gosto

Modo de preparo: Refogue a cebola, adicione a carne e mexa por dez minutos. Acrescente a farinha, tempere e deixe cozinhar por mais cinco minutos, até aquecer a farinha.


Centro-Oeste:
Vaca Atolada

Ingredientes:
1kg de aipim
1kg e ½ de costela cozida
4 tomates
3 cebolas
2 tabletes de caldo de carne
Sal, pimenta e cheiro verde a gosto

Modo de preparo: Refogue a cebola, adicione a carne e mexa por dez minutos. Acrescente a farinha, tempere e deixe cozinhar por mais cinco minutos, até aquecer a farinha.


Sudeste:
Feijão Tropeiro

Ingredientes:
500g de feijão vermelho cozido
150g de bacon
250g de linguiça calabresa
4 ovos
1 xícara de azeite
2 cebolas
6 dentes de alho
2 colheres de farinha de mandioca
Sal, pimenta e cheiro verde a gosto

Modo de preparo: Em uma frigideira, frite o bacon e a linguiça e reserve. Depois, frite a cebola e o alho e acrescente o feijão. Adicione os outros ingredientes, tempere e mexa bem.


Sul:
Cuca

Ingredientes:
4 xícaras de farinha de trigo
2 xícaras de açúcar
1 colher de fermento
4 colheres de óleo
250ml de leite morno
2 ovos
1 pitada de sal
1 colher de canela em pó
Raspas de limão

Modo de preparo:
Em um recipiente, misture o fermento, uma colher de açúcar e metade do leite e deixe descansar por 30 minutos. Acrescente mais cinco colheres de açúcar, duas xícaras e meia de farinha de trigo, duas colheres de óleo, o leite, as raspas de limão, uma pitada de sal e os ovos. Misture até formar uma massa, despeje em uma forma untada, polvilhe a farofa e leve para assar em forno médio. Para a farofa, basta misturar o que sobrou da farinha, óleo, açúcar e a canela.

Frozen de Manga


Ingredientes:
2 mangas grandes
250g de iogurte natural desnatado
1 colher de raspas da casca do limão
3 folhas de hortelã

Modo de preparo: Corte a manga em cubos e coloque os pedaços no congelador ou freezer. Depois de congelados, bata no liquidificador, acrescentando aos poucos os outros ingredientes. Leve ao freezer por uma hora, retire e bata novamente. Volte para o congelador por mais meia hora e sirva.

Suspiro


Ingredientes:
5 claras
4 xícaras de açúcar
1 limão grande ralado

Modo de preparo: Bata as claras em neve na batedeira e vá acrescentando o açúcar aos poucos. Com a ajuda de uma colher, monte o suspiro em um refratário, salpique as raspas do limão e leve ao forno aquecido a 100°C. Asse até que o doce cresça.

Salmão ao forno

Ingredientes:
300g de salmão
2 dentes de alho
Sal, limão, azeite e alcaparras a gosto

Modo de preparo: Forre um refratário com papel alumínio, coloque a posta de salmão e tempere. Finalize com o alho, a cebola cortada em rodelas e as alcaparras. Regue com o azeite, cubra com o papel alumínio e asse em forno pré-aquecido a 200°C, por cerca de 25 minutos.

Vaca Atolada

Ingredientes:
1kg de aipim
1kg e ½ de costela cozida
4 tomates
3 cebolas
2 tabletes de caldo de carne
Sal, pimenta e cheiro verde a gosto

Modo de preparo: Refogue o aipim e deixe cozinhar. Quando estiver macio, acrescente os outros ingredientes, deixando a costela por último. Tempere e cozinhe por cerca de 40 minutos.

Fettuccine com camarões

Ingredientes:
500g de Fettuccine
400g de camarão
1 dente de alho cortado em lâminas
Suco de um limão
100g de manteiga
Sal, azeite e pimenta do reino a gosto

Modo de preparo: Ferva meia panela de água e cozinhe a massa. Tempere os camarões e grelhe no azeite. Coloque um pouco mais de azeite na frigideira, adicione o alho e deixe dourar. Acrescente o suco e a manteiga, e mexa até que derreta por completo. Volte com o camarão, mexa bem e misture à massa já cozida.

Bruschetta

Ingredientes:
1 pão francês
2 tomates sem casca e sementes
¼ de pimentão
10 azeitonas
Sal, azeite, queijo parmesão ralado e orégano a gosto

Modo de preparo: Corte o pão em rodelas e reserve. Em uma tigela, misture todos os ingredientes, formando uma pastinha. Lembre-se de picar os tomates e o pimentão. Coloque sobre o pão e leve ao forno baixo por meia hora.

Hamburguer

Ingredientes:
3 kg de carne moída
300 g de bacon moído
1 ovo
3 colheres de sopa de farinha de trigo
30 ml de água gelada
3 colheres de sopa de tempero caseiro: feito com alho, sal, cebola, pimenta e cheiro verde processados no liquidificador

Modo de preparo: Misture todos os ingredientes muito bem. Divida em porções de 90 a 100 gramas, forre um plástico molhado em uma bancada e modele os hambúrgueres, utilizando um aro como base. Depois, deixe congelar. Após retirar, frite em óleo bem quente.

Berinjela Recheada com Carne Moída

Ingredientes:

200g carne moída
6 berinjelas
1 cebola
2 tomates picados em cubos
Queijo ralado
Sal, pimenta e orégano
200 g de mussarela
Óleo

Modo de preparo:

Polvilhe com sal e óleo a berinjela e leve ao forno por 18 minutos, até que polpa fique macia. Retire do forno e cuidadosamente retire a polpa com uma colher. Coloque o óleo numa frigideira e frite a cebola, a polpa da berinjela, a carne, o tomate e o orégano. Quando a carne estiver cozida e dourada, retire do fogo, acrescente o tomate, o queijo e encha a berinjela. Cubra com a mussarela e o queijo ralado e leve ao forno a 200°C para gratinar.

Risoto de Frango


Ingredientes:

3 dentes de alho amassados

1 xícara de chá de cebola picada

1 colher de sopa de óleo

1 e 1/2 xícara de chá de arroz lavado e escorrido

1 xícara de chá de frango cozido e desfiado

3 xícaras de chá de água fervente

2 colheres de sopa de extrato de tomate

Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de preparo:

Em uma panela, em fogo médio, frite o alho e a cebola no óleo. Acrescente o arroz, tempere com sal e pimenta e continue fritando. Coloque o frango, a água e o extrato de tomate. Abaixe o fogo e deixe cozinhar até secar a água, com a panela semi tampada. Desligue o fogo, deixe descansar por 15 minutos e sirva.