Saindo à francesa!

Como a uva Carménère saiu da Europa e chegou na América do Sul

Originária da França, a Carménère é tem uma história muito rica até se tornar uma das uvas mais características do Chile. Na década de 1860, uma praga devastou a maioria dos vinhedos europeus e os produtores consideraram a variedade extinta.

Anos depois, ela fora redescoberta, na América do Sul, mais precisamente no Chile, trazida por acaso da Europa. Na época, o profissional responsável por identificar e classificar as variedades de uvas, identificou algumas Merlot que demoravam demais para maturar. Depois disso, estudos apontaram que a uva era, na verdade, Carménère, cultivada por engano.

O agradável clima chileno fez com que a uva se adaptasse muito bem ao país, tornando-se referência por sua qualidade e sabor inconfundíveis. No paladar, notas marcantes de vegetais, como ensina o sommelier Marcelo de Mello Castro: “A Carménère é menos frutada, tem um toque mais vegetal e de especiarias. Dependendo da regiãode cultivo, ela ainda é mais ou menos encorpada que a Merlot. Clientes já me relataram ter sentido toque de pimentão, folhas verdes e até quiabo”.

A harmonização pede carnes vermelhas poucos gordurosas e com algum molho, massas, carnes de caça e carne de boi assada, no caso dos vinhos mais estruturados. Se preferir um queijo, opte pelo gorgonzola.

“O Reserva ConoSur é um vinho médio, muito bom! Exclusividade do Armazém do Grão, o Atractivo também é um rótulo que chama atenção. Outro exclusivo do Armazém é o Toro de PiedraGran Reserva, que é mais encorpado”, indica o sommelier.

Saúde da mulher!

O cardápio ideal para cada fase da vida

Uma alimentação equilibrada, aliada a outros hábitos saudáveis, são a receita para garantir que a saúde se mantenha em dia em todas as etapas da vida. Em cada idade, o organismo “pede” uma dieta diferente, que supra suas necessidades energéticas, calóricas e nutritivas. As mulheres, que passam por diversas mudanças, desde a infância até a maturidade, precisam dar ainda mais atenção ao tema.

Na adolescência, é comum que os hormônios femininos entrem e ebulição com a chegada da primeira menstruação e da temida TPM. Para combater os sintomas desse período tão desconfortável, invista em alimentos ricos em fibras, ômega 3 e complexo B, além de abusar da hidratação.

O tempo passa e por volta dos 30 anos o metabolismo da mulher fica naturalmente mais lento. Nessa fase, elas percebem mais dificuldade para perder peso, inchaço e obstrução no trânsito intestinal. Para reverter esse quadro, o ideal é ingerir fibras e líquidos, e diminuir o consumo de sal. Com essa idade, a mulher também precisa ficar atenta à prevenção de algumas doenças, como câncer, diabetes, osteoporose e problemas cardíacos.

A chegada dos 50 anos deve trazer também os alimentos antioxidantes para a dieta. Eles eliminam as toxinas e neutralizam os radicais livres, que causam danos celulares. O envelhecimento também sinaliza a queda da produção de colágeno, responsável pela elasticidade. Assim, o corpo fica mais suscetível ao aparecimento de rugas e fragilidade nos ossos e articulações. Para evitar que isso aconteça, aposte no consumo de Vitamina C e Silício, encontrados nas frutas e em pães e arroz integrais.

Independente da idade ou sexo, mantenha sempre uma dieta equilibrada, pratique exercícios físicos e colecione hábitos saudáveis. Outra dica é manter as consultas médicas sempre em dia. Durante toda a vida, apenas os profissionais de saúde podem acompanhar as mudanças do corpo e ajudar a prevenir possíveis doenças.

Molho pesto de abacate

Ingredientes:

Meio abacate batido
1 dente de alho amassado
5 castanhas
Suco de um limão
Azeite, manjericão e sal rosa a gosto

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes em uma vasilha e bata com o mixer. Depois, é só adicionar o manjericão fresco e acrescentar na massa de sua preferência.

Drink de Pitaya

Ingredientes:

1 rodela de limão siciliano
2 fatias de pitaya
1 lata de água tônica e gin a gosto

Modo de preparo:

Coloque uma fatia de pitaya no copo com o gelo, o limão e o gin. Mexa tudo e acrescente a outra fatia e a tônica.

Batatas ao forno

Ingredientes:

5 batatas grandes cortadas em rodelas Azeite e sal

Modo de preparo:

Coloque as rodelas de batata em um refratário, tempere com azeite e sal, cubra com papel alumínio e deixe no forno por cerca de uma hora

Bolo de Milho

Ingredientes:

1 garrafa de leite de coco de 200ml.
1 lata de milho.
3 colheres de sopa de margarina.
2 ovos.
1 colher de chá de fermento.
1 xícara de chá de fubá.
1 xícara de açúcar

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, deseje em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos.

Cobertura

Uma deliciosa cobertura pode dar um sabor ainda melhor ao bolo.

Os ingredientes são:

1 lata de leite condensado
1 e ½ xícara de achocolatado
100ml de leite
1 colher de sopa de manteiga

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo médio, mexendo sempre. Mas cuidado, não deixe atingir o ponto de brigadeiro. Depois, é só despejar a cobertura em um bolo de sua preferência.

Mandioca Empanada

 

Ingredientes:

2 raízes de mandioca grandes
3 ovos
150g de farinha de rosca
Óleo para fritas
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:

Retire a casca da mandioca e coloque de molho por 15 minutos. Depois desse tempo, tire a casca da água e separe a parte marrom, deixando só a carne branca. Em uma vasilha, bata os ovos com sal e pimenta e em outro recipiente coloque a farinha. Corte a parte branca da casca em pedaços, passe no ovo, seguido da farinha e frite em óleo quente.

Bolo de Beterraba

Ingredientes:

2 beterrabas picadas
3 ovos
1 xícara de açúcar mascavo
2 xícaras de farinha de trigo integral
1 xícara de óleo de coco
1 colher de chá de fermento

Modo de preparo:

Bata no liquidificador a beterraba, os ovos e o óleo até formar uma massa homogênea. Adicione os outros ingredientes e bata mais um pouco. Depois, despeje a massa em uma forma e leve para assar em um forno preaquecido a 200 graus por mais ou menos 40 minutos.

Batata Assada na Páprica

Ingredientes:

6 batatas médias Sal, azeite, orégano e páprica picante a gosto

Modo de preparo:

Comece descascando a batata e cortando em tiras. Depois, unte um refratário com azeite, coloque as batatas e tempere com sal, páprica e orégano. Regue com um pouco mais de azeite e leve ao forno a 250 graus, até que fiquem macias e douradas.